Статья рассказывает о том, как избавиться от токсичных привязок, таких как зависимость от еды, алкоголя, травки и токсичных отношений. Автор дает советы и рассказывает о своем опыте борьбы с зависимостями. В статье также упоминаются консультации нумеролога и астролога.
Статья объясняет, почему во время поста происходят срывы и как с этим бороться. Описываются три основные проблемы: нервные срывы, объедание и обострение зависимостей. Дается научное объяснение формированию нейронных связей и установок в дни воздержания. В конце статьи упоминаются сущности, которые могут влиять на процесс поста.
17 июня в 7:00 по московскому времени в группе Нумерология | Кундалини йога пройдет бесплатная онлайн-медитация. Медитация будет посвящена очищению сознания от прошлого и убиранию блоков через тело. Мероприятие подходит для всех, независимо от опыта в йоге. В дополнение к трансляции в группе, медитация также будет доступна на Instagram. В ходе медитации можно поработать с кармой и заложить фундамент на будущее. В тегах указаны ключевые слова, связанные с медитацией и йогой.
В этой статье вы найдете советы по подготовке к голоданию в день экадаши, а также информацию о том, как провести этот день максимально комфортно. Автор также предлагает бесплатный чат поддержки для тех, кто боится один соблюдать пост или остались вопросы по подготовке.
Сегодня важно провести день в уединении и заниматься повседневными делами. Не стоит пытаться приложить много сил к проектам, если не видите явную отдачу. Не отождествляйте себя ни с чем, будьте просто наблюдателем. Не забудьте поставить на себя защиту при выходе из дома. Чакра 26 лунного дня - Кундалини. Символ дня - Жаба. Еда - картофель, травы. Удачного и продуктивного дня!
В записи прямого эфира от 10.06.2020 предлагается медитация, которая поможет очистить тело на ментальном уровне. Также обсуждается тема блоков и болезней в теле, их происхождение и способы избавления от них.
17 июня 2020 года - День Йогини Экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. В этот день необходимо отказаться от еды и питья на весь день, но возможно употребление чистой воды. Для тех, кому не рекомендуется сухой пост, желательно отказаться от зерна и бобовых, есть обычные фрукты и овощи один раз до полудня. В этот день благоприятно читать священные писания, помогать нуждающимся, делать пожертвования в храмы, медитировать. Список продуктов для поста не предоставлен.
В 19 лунный день важно очистить помещение, кишечник и астральное тело от негатива. Не следует зажигать огонь и вовлекаться в чужие проблемы. Символ дня - 'Паук' и 'Сеть'. Связан с пупком. Завтра будет класс по кундалине-йоге и работа с пупочным центром.
Рацион питания на среду должен состоять из легких, простых и разнообразных блюд быстрого приготовления, таких как салаты или каши с овощными добавками. Рекомендуется употреблять овощи, цветную капусту, зелень, блюда из тыквы, орехи, сухофрукты, соки и ягоды. Не рекомендуется употреблять молочную пищу и животные белки и жиры. Заменить их можно соевым белком, бобовыми и растительными жирами. Для среды зеленая диета — это рацион питания, состоящий, насколько это возможно, из продуктов зеленого цвета. Фрукты и овощи, такие как зеленые яблоки, авокадо, лайм, груши, зеленый виноград, киви, помело, спаржа, большинство видов капусты, шпинат, огурцы, зелень, цуккини, зеленый перец, сельдерей, латук, все листовые овощи, зеленый горошек и другие, содержат минимальное количество калорий, но при этом богаты полезными витаминами и минералами.
Предлагаемый абонемент йоги на месяц поможет вам наладить все сферы жизни, обрести баланс в теле и успокоить ум. Ежедневные практики и медитации проводятся в гармонии с лунными сутками, а каждая крия подбирается специально под группу. Процесс исцеления тела от недугов, нервного стресса и заморочек начнется уже после первой практики. Занятия проходят ежедневно в zoom, где вы будете получать королевскую заботу и поддержку 24 часа в сутки. Записаться можно через сайт.