Статья объясняет, почему во время поста происходят срывы и как с этим бороться. Описываются три основные проблемы: нервные срывы, объедание и обострение зависимостей. Дается научное объяснение формированию нейронных связей и установок в дни воздержания. В конце статьи упоминаются сущности, которые могут влиять на процесс поста.