17 июня в 7:00 по московскому времени в группе Нумерология | Кундалини йога пройдет бесплатная онлайн-медитация. Медитация будет посвящена очищению сознания от прошлого и убиранию блоков через тело. Мероприятие подходит для всех, независимо от опыта в йоге. В дополнение к трансляции в группе, медитация также будет доступна на Instagram. В ходе медитации можно поработать с кармой и заложить фундамент на будущее. В тегах указаны ключевые слова, связанные с медитацией и йогой.
# Медитация
В записи прямого эфира от 10.06.2020 предлагается медитация, которая поможет очистить тело на ментальном уровне. Также обсуждается тема блоков и болезней в теле, их происхождение и способы избавления от них.
Предлагаемый абонемент йоги на месяц поможет вам наладить все сферы жизни, обрести баланс в теле и успокоить ум. Ежедневные практики и медитации проводятся в гармонии с лунными сутками, а каждая крия подбирается специально под группу. Процесс исцеления тела от недугов, нервного стресса и заморочек начнется уже после первой практики. Занятия проходят ежедневно в zoom, где вы будете получать королевскую заботу и поддержку 24 часа в сутки. Записаться можно через сайт.
Медитация позволяет сохранить стареющий мозг, уменьшает активность в мозговом «центре я», снижает симптомы депрессии и тревожности, является активной формой тренировки мозга и может привести к изменению объемов в ключевых участках мозга. Научные исследования показывают, что медитация не просто изменяет мозг, но и защищает его.