# Духовные практики

читать 2 мин.
0 29

17 июня 2020 года - День Йогини Экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. В этот день необходимо отказаться от еды и питья на весь день, но возможно употребление чистой воды. Для тех, кому не рекомендуется сухой пост, желательно отказаться от зерна и бобовых, есть обычные фрукты и овощи один раз до полудня. В этот день благоприятно читать священные писания, помогать нуждающимся, делать пожертвования в храмы, медитировать. Список продуктов для поста не предоставлен.

Перепост
Прочитать полностью